Уровень заболеваемости ЗППП серьезно растет, поэтому вот как поговорить об этом со своими сексуальными партнерами

“Быть сторонником сексуального здоровья — значит ставить сексуальное здоровье в приоритет при знакомстве и встрече с другими людьми.”

Во многих отношениях мы должны жить в эпоху просвещения в области сексуального здоровья. Никогда еще не было так много информации, доступной в Интернете, никогда не было так много услуг, доступных в Великобритании, никогда не было так много обсуждений в школах… верно? По крайней мере, так могут подумать многие из нас. Но показатели ИППП все еще растут в Великобритании.

Статистика на самом деле довольно шокирующая. В январе этого года сообщалось, что 97% советов в Великобритании столкнулись с ростом случаев гонореи, в то время как показатели сифилиса выросли на 76%, а случаи хламидиоза выросли на 36%. В результате этого всплеска случаев ИППП запросы на консультации по сексуальному здоровью выросли на треть с 2013 по 2022 год, и в 2023 году было проведено почти 4,5 миллиона консультаций.

Без «достаточных инвестиций пользователи услуг по сексуальному здоровью столкнутся с серьезными проблемами в своей способности получить доступ к экспертной своевременной помощи», – сказала доктор Клэр Дьюснап, президент Британской ассоциации сексуального здоровья и ВИЧ в то время. «Вдобавок ко всему, влияние тендерных процессов привело к отсутствию стабильности в секторе сексуального здоровья и истощению возможностей обучения, что еще больше ставит под угрозу качество и доступность услуг».

Мы на самом деле знаем о сексуальном здоровье столько, сколько нам нравится думать? Или в Великобритании наблюдается повсеместная неосведомленность о том, как защитить себя от распространения ИППП? И как нам начать откровенно говорить с нашими партнерами о нашем сексуальном здоровье?

Почему растут показатели ИППП?

По словам Бьянки Данн, соучредителя приложения для обмена результатами тестов на ИППП Zults, распространение ИППП затрагивает не только нас здесь, в Великобритании — оно стало чем-то вроде глобальной эпидемии. «Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), достигли рекордного уровня в Великобритании, а теперь и во всем мире», — говорит она. «Это становится неизлечимым, поскольку новые штаммы становятся устойчивыми к антибиотикам, что вызывает крайнее беспокойство».

И это касается не только молодых людей. «Было зафиксировано, что люди в возрасте от 15 до 24 лет чаще всего заболевают инфекциями, передающимися половым путем», — говорит она. «Но также наблюдается рост числа людей в возрасте 50, 60 и 70 лет, заражающихся ИППП».

Итак… почему? Ну, во многом это сводится к недостаточному половому воспитанию.

«Недостаточное половое воспитание, преподаваемое в школах, является огромным фактором», — говорит она. «Поэтому существует недостаточная осведомленность о защите, которая им необходима, когда дело касается секса. Всегда существовало много неправильного образования вокруг ИППП и ЗППП. "

Это означает, что многие люди все еще испытывают стыд и вину, обсуждая свое сексуальное здоровье со своими партнерами. В свою очередь, многие люди никогда не говорят о защите, которую им, возможно, нужно использовать, чтобы защитить себя от таких инфекций.

«Стигматизация и социальные барьеры могут отпугивать людей от прохождения тестирования и лечения, даже если услуги доступны», — говорит Сара Маршалл, секс-эксперт и руководитель бренда Smile Maker.

Кроме того, Великобритания испытывает нехватку финансирования в плане услуг по охране сексуального здоровья. «Сокращение бюджета и недостаточное финансирование услуг по охране сексуального здоровья определенно влияют на это», — говорит Маршалл.

Также растет число молодых людей, обращающихся к социальным сетям для получения полового образования — хотя иногда это может помочь повысить осведомленность о проблеме, это не всегда надежный источник информации.

«С доступом к таким платформам, как TikTok и Instagram, любой может публиковать собственную информацию о сексе и передающихся заболеваниях», — говорит Данн. «На платформах социальных сетей существует так много ограничений, которые не позволяют квалифицированным преподавателям секса доносить информацию до тех, кому она нужна. Тем не менее, распространяется так много дезинформации, что это опасно для поколения Z, которое теперь использует TikTok в качестве поисковой системы для получения медицинских рекомендаций».

Она добавляет: «Необходимо оказывать большее давление на такие платформы, как TikTok, Instagram и YouTube, чтобы они проверяли авторитетных секс-педагогов и бренды, посвященные сексуальному благополучию, как источники информации».

Стоит ли нам беспокоиться о сексе?

С учетом роста случаев ИППП в Великобритании понятно, что многие люди будут испытывать беспокойство по поводу секса или доверия к своему партнеру.

Как объясняет Данн, нет причин беспокоиться, пока вы ответственно относитесь к своему сексуальному здоровью. «Уделяйте своему сексуальному здоровью такое же приоритетное внимание, как и другим аспектам своего здоровья», — говорит она. «Регулярное тестирование и практика безопасного секса — отличные инструменты для минимизации той тревоги, которую вы можете испытывать».

Она предлагает:

• Регулярно проходите тестирование. Будьте проактивны, а не реактивны, когда дело касается вашего сексуального здоровья. Регулярное тестирование на ИППП может предотвратить передачу инфекций. Проходите тестирование на ИППП каждые шесть месяцев или чаще, если у вас несколько партнеров. Это может помочь вам выявить любые инфекции на ранней стадии, что может сделать лечение более эффективным и предотвратить распространение инфекции на других.
• Соблюдайте правила гигиены. Это включает в себя регулярное мытье рук, особенно до и после секса, и тщательную очистку гениталий после секса. Избегайте совместного использования личных вещей, таких как полотенца или бритвы, которые могут соприкасаться с телесными жидкостями.
• Обучайтесь!Знание симптомов распространенных ИППП также может помочь вам определить инфекцию на ранних стадиях и обратиться за лечением. Некоторые распространенные симптомы ИППП включают боль или жжение во время мочеиспускания, необычные выделения из половых органов, а также язвы или шишки на половых органах или во рту. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам следует пройти обследование и немедленно обратиться за лечением.

Также важно вести честные разговоры со своими сексуальными партнерами. «Бремя не должно быть односторонним», — говорит Данн. «Открытый диалог и прозрачность в вопросах сексуального здоровья с тем, с кем вы решите заняться сексом, жизненно важны, если вы хотите полностью избавиться от этих беспокойств».

Как говорить о сексуальном здоровье со своими партнерами

Конечно, честные разговоры о вашем сексуальном здоровье легче сказать, чем сделать. На самом деле, для многих людей сесть и поговорить о ИППП и безопасном сексе может показаться совершенно пугающим — или даже немного убивать настроение.

Вот несколько советов о том, как начать отдавать приоритет открытости в ваших сексуальных отношениях:

Если вы используете приложения для знакомств, включите что-нибудь о сексуальном здоровье в свой профиль

«Обмен такой личной информацией, как раскрытие вашего статуса сексуального здоровья — особенно в приложении для знакомств — может пугать и восприниматься как стигматизация, но чтобы обеспечить себе и другим безопасность, важно быть честным и открытым», — говорит Данн.

Она добавляет: «Это не обязательно означает, что вы должны сообщать о своем реальном статусе, но вы можете указать в своем профиле что-то простое, например «сторонник сексуального здоровья».

Узнайте больше

Прежде чем начать разговор, важно, чтобы вы сами были в курсе того, что касается сексуального здоровья и практики безопасного секса. Многие люди полагают, что инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), распространяются только через определенное сексуальное поведение, например, через наличие нескольких партнеров, но это не так. Большинство ИППП распространяются через половой контакт с инфицированным человеком, но некоторые инфекции передаются способами, которых вы можете не ожидать. Это включает поцелуи!

Поддерживайте легкий и непринужденный разговор

Хотя полезно просвещать своих партнеров, есть разница между раскрытием информации и обсуждением — постарайтесь, чтобы все было легко и прямолинейно.

«Создание безопасного пространства с потенциальным партнером для разговора об ИППП поможет устранить стигму и стыд», — говорит она. "При первоначальном обсуждении воздержитесь от слишком большого количества подробностей – но сохраняйте его легким, непринужденным и простым. Вам не нужно вдаваться в подробности о том, где вы заразились какими-либо ИППП, но хорошо бы открыто рассказать о своем опыте, чтобы ожидать того же в ответ."

Попробуйте технологию

Если разговоры кажутся действительно неловкими, есть другой вариант. Приложение для обмена данными о сексуальном здоровье Zults позволяет вам загружать ваши результаты и отправлять их вашему партнеру по ссылке, QR-коду или Bluetooth, так что вы можете вообще избежать сеанса вопросов и ответов. Удобно.

Помните, если ваш партнер не готов к разговору, возможно, он не подходит вам

«Продолжение сексуальных отношений с кем-то, кто не будет обсуждать свое сексуальное здоровье, в конечном итоге сведется к личному решению», — говорит Данн. «Убедитесь, что вы осведомлены о связанных с этим рисках, и всегда принимайте меры для своей защиты».