Оптометрист делится 13 ошибками, которые вы делаете;

< p class = "u-speakabletext-dek c-contentheader_description g-outer-ocpacing top-small" > Сохраните долговечность и безопасность ваших контактных линз, избегая этих общих ошибок, согласно оптометристу.

< img src = "https://www.cnet.com/a/img/resize/06d6a0898e4784b2f077a517c202aafcbe18897d/hub/2023/03/22/8cbaff67-4f22-45f8 -B19A-BC05C90F1AF3/getTyImage-13438887534.jpg ? auto = webp & amp; fit = crop & amp; высота = 675 & amp; ширина = 1200 "/> < p class = "u-speakabletext-p1" >, если вы-это один из 45 миллионов американцев, которые носят контактные линзы, там есть хороший шанс, что вы & Apos; используете их негигиенически. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 99% контактных линз практикуют по крайней мере одно из поведения в гигиене контактной линзы. & At; Они включают в себя недостаточную замену случаев достаточно часто и ношение линз для сна.

< p class = "u-speakabletext-p2" >В некоторых случаях это поведение может привести к посещениям врача и другим проблемам со здоровьем – но многие из этих проблем можно предотвратить. Здесь, как вы должны и должны делать, это нужно с вашими контактными линзами, чтобы минимизировать риск инфекции и дискомфорта.

6 лучших мест для покупки контактных линз онлайн см. В CNET < H2 ID = "21711D2E-3316-44B3-AA6A6A-D780F3B470C8" ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-ng-block316-444b3-aa6a-d780f3b470c8 ". id ":" sp2z3pogvv6gvyi "," type ":" heading "}" > 13 вещей, которые вы никогда не должны делать со своими контактными линзами

< img src = "https://www.cnet.com/a/img/resize/2c59619f89750c2846f0b87c4e539e277b9f2501/hub/2024/11/11/B13ABA55-D2DD-4738-9CE8-9F3B981DEA53/TIPS-Health.png ? auto = webp & amp; width = 768 "/> < P > – это контакты ? Да – но только при правильном использовании. От наполнения старого контактного решения до прикосновения к вашим глазам грязными руками, вот некоторые из наиболее распространенных ошибок контактных линз, которых следует избегать. & Amp;#xa0;

< H3 ID = "AD3D819D-9F0C-4563-9F29-55162FE7257F" DATA-NG-BLOCK = "{" " id ":" lk6nluvux1vjvs8 "," type ":" Heading "}" > Rut Your Eyes < P >Там ’ S. Причина, по которой вы ’ не сказали, чтобы не тереть глаза при ношении контактных линз. Доктор Дженнифер Мартин Мэйплс, оптометрист с более чем 20 -летним опытом, рассказал Cnet: “ независимо от износа контактных линз, трение глаз не является хорошей идеей, потому что бактерии и вирусы переносятся из рук в глаза, что может привести к глазу. Аллергия и была связана с кератоконусом – болезнью глаз, которая вызывает истончение роговицы и плохое зрение, даже при ношении лучших очков или контактов. Не говоря уже о том, что натирание ваших глаз может привести к тому, что контактные линзы сместите, выпадают или становятся децентрированными.

< P >Вы также не хотите рисковать поцарапать или повредить роговицу или заставить ваши контакты складываться в глаза. Чтобы быть в безопасности, вымойте руки и сначала удалите контакты, прежде чем потирать или прикоснуться к глазам. & Amp;#xa0;

< H3 ID = "46CB6C62-DDBB-4A4B-9DA7-176B5F09E270" DATA-NG-BLOCK = "{" id ":" ka70qb2wjh38dai "," type ":" Heading "}" > Sleep с контактными линзами < P > Согласно CDC, 1 из 3 Владелец контактных объектива заявляет, что они спят в своих объективах. Тем не менее, агентство предупреждает против этого, говоря, что ношение контактов в постель может сделать вас в шесть -восемь раз чаще получить глазное инфекцию. Таким образом, контакты плохи для ваших глаз ночью ?

< p > “ Когда вы спите в контактных линзах, передняя поверхность глаза, известная как роговица, становится лишенной кислорода, а риск инфекции роговицы увеличивается, ” Клены сказали. & Amp;#xa0;

< p >Несмотря на то, что некоторые контакты одобрены для расширенного или ночного использования, ежедневное использование контактов уменьшает увлажнение и поток кислорода к вашим глазам, что может оставить их более уязвимыми для бактерий и инфекций, таких как бактериальный кератит и грибковой кератит. Кроме того, Maples указывает, что инфекции роговицы могут вызвать болезненные язвы роговицы и могут привести к необратимой потере зрения.

< H3 ID = "E5FF8F54-EFE2-40CE-BABB-E6A189586951" DATA-Block = "{" ID ":" SO9WA5EGO1177NY "," type ":" Heading "}" > повторно используйте решение

< p > Когда вы дезинфекруете свои контактные линзы, вы должны сначала убедиться в том, что вы все еще в прошлом времени выяснили, что вы все еще в прошлом. Затем вы должны промыть корпус новым раствором и дать ему высохнуть воздух, прежде чем вымыть линзы. Имейте в виду, что используемый решение контактной линзы больше не стерильно.

< P >Если вы повторно используете или превзошли старое решение, процесс дезинфекции будет менее эффективным, а вы, а также, если бы вы с большей вероятностью получите микробы в вашем случае или объективах.

< p > “ повторное использование или возглавление старого решения увеличивает риск заражения бактериями, грибами и амебами, ” сказанные клена. Они могут в конечном итоге привести к глазным инфекциям и язвам. Поэтому убедитесь, что вы каждый раз используете свежее решение.

< IMG src = "https://www.cnet.com/a/img/resize/9e8d8dd1dc6f5d1f9e6eb0e1d32e926560ffa8cc/hub/2023/03/22/06443518-2797-477F-AA72-9CC9EDAA15D1/getTyImage-1084229102.jpg ? auto = webp & amp; ширина = 1200 "/> < H3 ID = "FD9E6200-49AC-40A6-BA73-4C13C6628A05" DATA-NG-BLOCK = "{" ID ":" 0OWOU93H7CCHDAQ "," Тип ":« Heading »}» > Используйте водопроводную воду вместо решения ~ 60 > 62 > 62 > 62Другим рискованным поведением является использование водопроводной воды или другой жидкости, а не стерильного контактного раствора, для очистки линз или корпуса. Официальная рекомендация CDC состоит в том, чтобы вообще удержать контакты вдали от воды и выбрасывать или дезинфицировать любые линзы, которые касаются воды.

< P > “ водяные габарины микробов и воздействие контактных линз в воду значительно увеличивают риск инфекции роговицы, ясвещаемого и неверного видения. Указанные клена. Контакты < P >Как вы, возможно, знаете, получение солнцезащитного крема в ваших глазах может быть болезненным опытом. “ вы должны быть осторожны, чтобы не получить солнцезащитный крем в глазах или на ваших контактах, потому что солнцезащитный крем может раздражать глаза, ” говорит клена. Тем не менее, это может быть еще хуже, если вы получите его на своих контактах, потому что это не только уклонится от ваших глаз, но и может испортить ваши линзы. Если это произойдет, вы хотите быть подготовлены с резервной парой линз или очков. Следуйте тому же процессу при их выходе. Контакты в

< p >Вы также должны избегать душа с контактами, по тем же причинам, которые мы только что упомянули выше. Даже если вы живете в районе с чистой питьевой водой, ношение контактов в душе увеличивает риск кератита, серьезную глазное инфекцию, которая может привести к постоянной потере зрения или нарушению. Как упоминалось, добавление воды в контакты может вводить бактерии в глаз, поэтому вы хотите избежать этого.

< P > Еще один общий вопрос: можете ли вы помыть лицо контактами в ? снова, нет. Намочить ваши контакты-будь то при душе или мытью лицо-может привести к тому, что они сгибли или прилипать к вашему глазу, потенциально царапая роговицу и делая их болезненными, чтобы удалить. ID “:” 99JMAUN3KK62JQL “,” type “:” Heading “}” > Go плавать ~ < Img src = "https://www.cnet.com/a/img/resize/eaae11fdbf397c1757d3420b9b045ad9381b3469/hub/2023/03/22/b8fccf85-78d4-4c99-ae46-0872e36472eb/gettyimages-673405638.jpg ? auto = webp & amp; ширина = 1200 "/> < P >Подобно душе и очистку контактов водой, ношение контактных линз во время плавания или использования гидромассажной ванны-еще одна важная нет-нет. Это просто делает вас более подверженным риску инфекции, поэтому это не поддерживает привычные клена. После того, как это произойдет, у вас может быть с большей вероятностью возникнуть некомфортные и опасные проблемы с глазами, включая воспаление, инфекцию, раздражение и истирание роговицы.

не заменяя их часто < P >Существует много типов контактных линз, в том числе ежедневный износ и расширенные варианты износа. Но независимо от того, какой у вас есть, это важно заменить их в соответствии с рекомендациями вашего глазного врача. Это может означать их изменение ежедневно, еженедельно или ежемесячно.

< p > “ как возраст линз, больше патогенов собирают на линзы, ” Указанные клена, добавление, “ даже при регулярной очистке и дезинфекции, небольшие дефекты на поверхности линзы позволяют патогенам прятаться в небольших разрыках или щеле на поверхности линзы. ”

< P >, если вы используете пару контактных линз для слишком длинных, следствия могут быть серьезными, чтобы быть серьезными, нанесенные на диск -успособность к боли, чтобы быть серьезным, на основе боли, в зависимости от боли, в больных. Поговорите с врачом немедленно, если вы & apos; ve заметили какие-либо из этих симптомов.

< H3 ID = "D9E1E80B-0E2C-402D-815B-5703F5A6DC4E" DATA-NG-блок = "{" id ":" cxlemlolt3sox14 "," type ":" Heading "}" > касание ваших глаз грязными руками

< p >Независимо от того, вставляя или удаляет ваши контактные линзы, необходимо сделать это с чистыми руками. “ Даже когда руки выглядят чистыми, они все еще содержат патогены, которые могут вызвать серьезные глазные инфекции, ” Кленов предупреждал. Вы можете получить все виды бактерий в свои контакты или глаза, увеличивая шансы на развитие воспаления или инфекции.

< P > Существуют простые способы снижения этих рисков: перед обработкой линз, обязательно вымойте руки и водой, затем используйте чистое полотенце, чтобы сушить. id = “86634DD8-006D-41BC-B151-A201056AAD14” DATA-NG-BLOCK = “{” ID “:” PP8SY19CATNHD39 “,” Тип “:” Heading “}” > Оставьте контакты даже когда на глазах

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ > 62 > 62 Количество вещей, включая сезонную аллергию, сухость или аллергическую реакцию на ваши контакты или контактный раствор.

< p > “ аллергия на окружающую среду может усугубляться износом контактных линз, если не будет должным образом управляемо, ” Кленов сказал.

< p >В некоторых случаях контактные линзы могут вызвать аллергический ответ. В любом случае, лучше всего временно взять ваши контакты до тех пор, пока вы не определите и не решат проблему с вашим врачом.

< p > “ без надлежащего лечения продолжение износа контактных линз может ухудшить симптомы аллергии и привести к увеличению дискомфорта и раздражения, ” Кленов объяснены. & Amp;#xa0;

< P > В некоторых случаях облегчение от зудящих, сухие глаза могут быть такими же простыми, как изменение марки ваших контактов, чаще заменить линзы или использовать глазные капли. Ваш офтальмолог может помочь вам определить лучшее решение для вашей ситуации.

< H3 ID = "BE7198F9-F87C-4CE8-BDF5-5D9EE2D788C5" DATA-NG-Block = "{" ID ":" 6OWD81FNT22H2WI ", тип": "~ 621fnt22h2wi", "~ 621fnt22h2wi": Грязный < P >Поскольку ваш случай содержит ваши контактные линзы во время их мытья, его также следует держать чистым и плотно запечатанным. В противном случае это может перенести бактерии на ваши линзы и потенциально привести к глазной инфекции. “ со временем патогены накапливаются в случае контактной линзы и могут образовывать тонкую пленку, называемую биопленкой, которая может привести к инфекции, ” Указанные клена. Maples рекомендует заменить корпус контактной линзы один раз в месяц. & Amp;#xa0;

< H3 ID = "8475DD9-C04B-4413-B491-6790AADC9B4A" DATA-NG-BLOCK = "{" id ":" 3673hueyhj0m0h4 "," type ":" Heading "}" > Оставьте макияж на ваших контактах

< p >Если вы носите макияж, вы должны быть осторожны с тем, чтобы не получить его на своих контактах, так как он может оставить фильм и загрязнять их. Чтобы избежать этого, обязательно тщательно вымойте руки, прежде чем вкладывать свои контакты и снова, когда их вытащили. Если вы носите жесткие газовые линзы, они должны быть вставлены после выполнения вашей процедуры макияжа.

< P > “ макияж следует удалить по ночам, чтобы избежать блокировки мейбомианских (масла) желез в вещах и для удаления бактерий и аллергенов, таких как Eollen, & сказанные клена. Она добавила эту блокировку век и amp; apos; железы могут привести к инфекции, обычно называемой стилем.

< H3 ID = "0d5c458e-656f-41bd-849f-e7feb04ad5c7" data-ng-block = "{" id ":" S705az86qcimn0t "," type "~" ~ 6056Qcimn0t "," typing "~ 6056QCIMN0 Решение < Br > < P > Если вы, APOS, выезжаете в деловую поездку или в выходные дни, может быть заманчиво перенести ваше контактное решение в меньший, удобный для путешествий контейнер. Тем не менее, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарств США консультирует против этого, поскольку оно может поставить под угрозу бесплодие решения; “ это также может привести к повреждению глаз и снижению эффективности процесса дезинфекции и очистки, ” Клены сказаны. Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинских консультаций. Всегда обращайтесь к врачу или другому квалифицированному медицинскому поставщику по любым вопросам, которые у вас могут возникнуть, о состоянии здоровья или целях здравоохранения.