Эстель Бингхэм: «Какое исцеление меня научила внутренний ребенок о любви»

< img src = "https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa1404a676b0412c6666e/16:9/w_1280,c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-220416666666.jmain./> OG, проявляющая королеву и экстрасенс звезд и № 8211; такие как Ферн Коттон и Шарлотта Тилбери и № 8211; Разбивает, почему общение с вашей молодым я может помочь вам говорить о своей правде. Они жаждут ощущения безопасности. Они просто хотят свернуться калачиком на ладони, на коленях или в нашем сердце и быть любимыми и защищенными нами до конца наших дней здесь. И повеселиться.

< p >Я не понял этого долгое время. Я думал, что смогу продолжать, не оглядываясь назад. Что если я просто стараюсь достаточно усердно, чтобы стать «вместе» версией себя-под контролем, способным, накапливаемым-я мог бы обогнать боль. Но боль – ребенок. Она не уходит.

< Img alt = "Изображение может содержать аксессуары для взрослых ювелирные украшения кольцо кольцо для лица головы фотография портрет и черные волосы" class = "Отзывчиво-лимагейнер-eybhbd fptowy respressive-image__mage" src = "https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_1600%2CC_LIMIT/estelle%2520bingham%2520160425%252020GETTYIMAGES-22094088.j-jjpg" srcset = "https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_120, C_LIMIT/estelle%20bingh%20160425%20GETTYIMAGES-2209418088. https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_240, c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-2209418088.jpg 240w, https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_320, c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-2209418088.jpg 320w, https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_640, c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-2209418088.jpg 640w, https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_960, c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-2209418088.jpg 960w, https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_1280, c_limit/estelle%20bingham%20425%20gettyimages-2209418088.jpg 120160425%20ggettyimages-2209418088.jpg https://media.glamourmagazine.co.uk/photos/67ffa14053d4477cece3749a/master/w_1600, c_limit/estelle%20bingham%20160425%20gettyimages-2209418088.jpg 1600W "100v"/~ " Бенетт/Гетти изображения < P >Один из самых глубоких моментов исцеления, которые я когда -либо видел – и переживал – пришел, когда я действительно встретил своего внутреннего ребенка впервые. Не интеллектуально, но энергетически, эмоционально. Всем сердцем. Я визуализировал прохождение по нему и нахожу маленького меня внутри – около восьми лет. Я видел, что на ней носилось, как выглядело ее лицо. Я сидел рядом с ней. Я спросил ее, как она. И она сказала мне. Она была в замешательстве. Она чувствовала, что должна была держать все это вместе. Она хотела, чтобы ее держали. Она хотела, чтобы ее любили только за то, что она ее – не за то, что она была хорошей, сильной, тихой или полезной. Она хотела, чтобы ее держали в своих грязных чувствах и сказали, что это нормально, чтобы чувствовать их. Я обнял ее. Я обещал никогда не оставлять ее снова.

< p >Когда мы отключены от этой более молодой части себя, это появляется везде: у партнеров, которые мы выбираем, границы, которые мы не устанавливаем, беспокойство, которое вспыхивает, когда мы неправильно поняли. Мы воспроизводим шаблоны, а затем обвиняем себя в них. Но то, что мы на самом деле делаем, – это работа от старой раны, версии самих, которая просто хочет чувствовать себя достаточно в безопасности, чтобы впустить любовь. Вам больше не нужно выступать. Вам не нужно людям, пожалуйста, чтобы чувствовать себя достойными. Вы начинаете говорить о своей правде – не набрасывать или проверять людей, а в честь себя. Вы начинаете видеть уязвимость не как слабость, а как портал к близости. Вы также начинаете становиться партнером – и другом – вы всегда хотели. Более заземлен. Более игривый. Более живой.

< P > «Когда мы отключены от нашего внутреннего ребенка, мы работаем от старой раны, версии самих, которая просто хочет чувствовать себя в безопасности, чтобы позволить любви». Когда мы идем полным кругом обратно в руки любви, мы понимаем, что это никуда не пошло. Это было здесь все время – ожидая, когда мы вернемся. Спросите себя: как мне нужно было любить, когда я был моложе ? Что я не мог сказать ?, кого мне все еще нужно простить ? и, что самое главное: могу ли я начать появляться сейчас так, как мне всегда нужен кто -то еще, чтобы ?

~ 60 >, потому что вы можете. И когда вы это делаете, это все меняет.