Интернет-магазин MagazinWeb

Что на самом деле означают 8 самых частых повторяющихся снов Оставить комментарий

Что на самом деле означают 8 наиболее часто повторяющихся снов

Ваш сновидящий разум использует силу повторения, чтобы привлечь ваше внимание.

Повторяющиеся сны: что они означают? Они есть практически у всех нас (очевидно, у 60-75% из нас). Для некоторых хронические кошмары могут быть действительно изнурительными — в недавнем исследовании ученые обнаружили, что мы можем манипулировать тревожными снами с помощью звуковой терапии.

Есть много общих тем. Будь то измена вашего партнера, смерть кого-то, кого вы любите, или выпадение зубов, они могут быть очень неприятными, особенно если они происходят очень регулярно. Но что на самом деле означают эти повторяющиеся сны?

Постоянно повторяющаяся мечта, которая, кажется, у меня всегда есть, это сдать экзамен A-Level в изобразительном искусстве. Я нахожусь в своем старом художественном классе в школе, мои одноклассники вокруг меня создают произведения искусства уровня Пикассо, а я сижу, глядя на гигантский чистый холст. На часах остался всего час, у меня нет материалов, и я понятия не имею, что буду рисовать. Я просыпаюсь в тревожном поту, прежде чем осознаю, что прошло очень (очень) много времени с тех пор, как я закончил школу.

Повторяющиеся сны могут вызывать тревогу в данный момент, но также могут заставить нас задаться вопросом: что наше подсознание пытается нам сказать?

"В повторяющихся снах нет ничего необычного – большинству из нас они приснится в какой-то момент в нашей жизни, " — говорит Тереза ​​Чунг, автор бестселлера Sunday Times Словарь снов от А до Я . "Они очень важны и ценны для вашего личностного роста, а также являются потенциально исцеляющими в психологическом плане дарами сновидения, которые ни в коем случае нельзя игнорировать".

Согласно Терезе, только когда мы понимаем значение повторяющихся снов, они прекращаются, потому что наш сновидящий разум использует силу повторения, чтобы привлечь наше внимание.

«Повторяющиеся сны не являются признаком надвигающейся гибели или плохого психического здоровья, поэтому, если ваш повторяющийся сон пугает, пожалуйста, не паникуйте». — уверяет она. "Их цель — прокомментировать то, что происходит в вашей бодрствующей жизни, и помочь вам увидеть более широкую картину, которую вы, возможно, не осознаете, когда бодрствуете"

Вот некоторые из них. самых частых повторяющихся снов и их значение, по мнению Терезы…

1. Падение

Падение — это не просто самый распространенный повторяющийся сон; это наиболее часто сообщаемый сон. Если вам постоянно снится падение, подумайте о своей реальной жизни и о том, чувствуете ли вы поддержку или нет. Или вы чувствуете потерю контроля из-за текущего стресса и растерянности? Ваш сновидящий разум хочет, чтобы вы сделали паузу и перегруппировались. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, когда падаете. Если вы чувствуете себя довольным, то, возможно, вам просто нужно больше доверять себе и плыть по течению.

2. Снова в школе

Если вы снова окажетесь в классе во сне, это связано со сложными и проверочными ситуациями, как правило, социальными, а также с беспокойством по поводу производительности или того, где и как вы вписываетесь в иерархию или на работе. Вы не хотите оступиться или привлечь внимание к своей неуверенности, но ваш сновидящий разум хочет напомнить вам, что делать ошибки и учиться на них по ходу дела — это единственный способ учиться. Дорога к успеху вымощена неудачами.

3. Быть неподготовленным к экзамену

Быть неподготовленным к экзамену — это мечта, о которой часто говорят многие успешные люди; люди, которые, как вы меньше всего ожидаете, будут не готовы ни к чему. Это ваш сновидящий разум привлекает внимание к высоким ожиданиям, которые вы возлагаете на себя, и напоминает вам, что, хотя перфекционизм достоин восхищения, иногда он «достаточно хорош». <эм>это достаточно хорошо. Поскольку неудача не является вариантом для большинства людей, у которых есть эта мечта, она проливает свет на ответственность и веру в то, что подготовка и самодисциплина являются ключом к успеху. Однако сон может напоминать вам не заходить слишком далеко, и что быть довольным тем, кто вы есть, важнее, чем быть довольным своей «работой».

4. Смерть близкого человека

Смерть любимого человека может быть чрезвычайно расстраивающей темой сна. Вы можете проснуться в панике и волноваться, что с кем-то, кто вам дорог, случится что-то ужасное. Но в подавляющем большинстве случаев сны о смерти просто указывают на изменение динамики отношений. Многие родители мечтают о своих детях-подростках, когда отправляются в колледж. Сон напоминает им, что один этап жизни подходит к концу, но с каждым окончанием всегда есть новое захватывающее начало. Сон также может относиться не к отношениям с человеком, который умирает во сне, а к отношениям, которые у вас есть с самим собой, и к тому, какой аспект вас представляет этот человек. Например, если вам снится, что ваша мать умирает, этот сон может подчеркивать, что вы недостаточно заботитесь о себе или заботитесь о себе.

5. Обман партнера

Я уже сбился со счета, сколько раз люди спрашивали меня о значении этого повторяющегося сна. Мой ответ всегда один и тот же. Это не значит, что ваш партнер изменяет. Этот сон полностью о вас и о том, как вы относитесь к себе. Спросите себя, что для вас значит измена. Вы как-то себя подвели? Вы делаете короткие пути? Вы не реализуете свой потенциал в какой-то сфере своей жизни? Или вы обманываете себя, проводя время со своим партнером, или вы чувствуете, что ваш партнер занят работой или интересом, а в ваших отношениях отсутствует приключение, веселье или просто качественное времяпрепровождение?

6. Преследование

С чем вы не сталкиваетесь в своей бодрствующей жизни, что вам нужно понять и решить или взять на себя ответственность? Монстры и безликие тени, которые преследуют нас в наших снах, обычно представляют напряженность в вашей бодрствующей жизни, а не людей. Эти сны являются действительно хорошим индикатором вашего текущего уровня стресса и того, насколько хорошо вы справляетесь со стрессом. Если вы сможете найти способ справиться с внутренним напряжением, которое движет вами и заставляет реагировать или убегать от решения ситуаций в вашей реальной жизни, вы можете лучше осознать свои эмоции и начать управлять ими в свою пользу.

7. Выпадающие зубы

Зубы во сне представляют беспокойство по поводу внешности, а в современном обществе выпадение зубов неудивительно, что сны стали еще более распространенными. Вас беспокоит то, как вы выглядите в глазах других? Или, поскольку выпадение молочных зубов является признаком взросления, возможно, этот сон говорит о страхе старения? Он также может указывать на то, насколько вы верны своим ценностям и чувствуете себя скомпрометированным, или на то, что вам приходится соглашаться с другими, или на ситуацию, которая не совсем соответствует тому, кто вы есть.

8. Забывание строк на сцене

Многим людям, которые находятся на виду у публики, снится этот сон, предполагающий диссонанс между их публичной персоной и их личной идентичностью. Или, возможно, это связано с давлением, которое вы чувствуете, чтобы каким-то образом выступать для других? Или боитесь, что другие наблюдают за вашей работой или за тем, что вы делаете? Какими бы ни были личные обстоятельства в вашей реальной жизни, этот сон говорит о том, что ваш текущий уровень стресса повышается из-за чувства беспокойства по поводу того, что другие осуждают или замечают вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *