9 функций Apple WatchOS 9, которые нам больше всего нравятся

9 функций Apple WatchOS 9, которые нам больше всего нравятся Оставить комментарий

Этой осенью WatchOS 9 принесет в Apple Watch новые функции для здоровья, фитнеса и образа жизни. Давайте взглянем на самые интересные дополнения в следующем крупном выпуске программного обеспечения Apple для умных часов.

Позже в этом году WatchOS 9 принесет ряд новых функций в Apple Watch, от новых циферблатов до расширенных сведений о здоровье сердца.

Следующее поколение операционной системы Apple SmartWatch будет доступно в виде бесплатного обновления этой осенью для Apple Watch Series 4 или новее. Да, это означает, что пользователи Apple Watch Series 3 не будут участвовать в вечеринке watchOS 9.

Мы планируем опробовать общедоступную бета-версию watchOS 9, как только она появится в следующем месяце, а пока давайте взглянем на самые интересные функции, которые Apple анонсировала для своего следующего основного выпуска программного обеспечения для умных часов.

1. Расширенные возможности обнаружения мерцательной аритмии

Apple Watch уже могут предупредить вас, если обнаружат признаки мерцательной аритмии (AFib), нерегулярный сердечный ритм, который может привести к образованию тромбов, инсульту, сердечной недостаточности и другим серьезным осложнениям. WatchOS 9 включает новую функцию истории мерцательной аритмии, которая поможет вам отслеживать частоту этого состояния в течение длительного периода времени. Он оценит, как часто ваш сердечный ритм проявляет признаки мерцательной аритмии, а также факторы образа жизни, которые могут на него повлиять, такие как сон, употребление алкоголя и физические упражнения.

«Исследования показывают, что количество времени, проведенное с мерцательной аритмией, может повлиять на симптомы человека, общее качество жизни и риск осложнений», — написала Apple в пресс-релизе. «По данным Американской кардиологической ассоциации, устранение поддающихся изменению факторов образа жизни может сократить количество времени, проводимого при мерцательной аритмии».

После включения этой функции часы будут отправлять вам еженедельные уведомления AFib. Вы также можете получить доступ к своей подробной истории мерцательной аритмии в приложении «Здоровье» и создать PDF-файл с этими данными, чтобы поделиться со своим врачом.

Apple заявляет, что эта новая функция для здоровья сердца является первой в своем роде и одобрена FDA для пользователей из США в возрасте 22 лет и старше, у которых диагностирована мерцательная аритмия. Он основан на уже впечатляющем наборе потенциально спасающих жизни инструментов Apple Watch, включая обнаружение падения, оповещения о высокой/низкой частоте сердечных сокращений и экстренный вызов SOS.

2. Новое приложение «Лекарства»

Управление несколькими лекарствами станет немного проще. Новое приложение «Лекарства», предназначенное для Apple Watch и iPhone, призвано помочь пользователям отслеживать свои рецепты, витамины и добавки. Вы можете использовать свой iPhone для сканирования рецептурных флаконов и легко создавать список лекарств, настраивать расписания и напоминания. Когда вы создаете список лекарств, приложение «Здоровье» будет предупреждать вас о любых потенциально критических взаимодействиях между лекарствами, которые вы принимаете. Затем Apple Watch позволят вам регистрировать, когда вы принимали или пропускали прием лекарств.

3. Отслеживание стадии сна

Apple опоздала, когда добавила отслеживание сна в 2020 году как часть watchOS 7, и на момент запуска эта функция была очень простой. В прошлом году в watchOS 8 появилось отслеживание ночного дыхания, а теперь следующее поколение ОС для умных часов будет отслеживать этапы вашего сна.

Когда вы носите их перед сном, часы будут использовать данные о частоте сердечных сокращений и движениях, чтобы отслеживать количество времени, которое вы проводите в состоянии бодрствования, в фазе быстрого сна, сердцевины (также известной как легкий) и глубокого сна. Apple заявила, что обучила и проверила свои модели машинного обучения «на соответствие клиническому золотому стандарту, полисомнографии, с одной из самых больших и разнообразных групп населения, когда-либо изучавшихся для носимых устройств».

Вы увидите данные об этапах сна в приложении «Сон» на Apple Watch и в приложении «Здоровье» на iPhone. Если вы хотите помочь с будущими исследованиями сна, вы можете предоставить свои данные о стадиях сна в исследование Apple Heart and Movement Study через приложение «Исследования».

Даже с этой новой функцией Apple Watch будут отставать от серии Samsung Galaxy Watch4 в плане отслеживания сна. Последние флагманские смарт-часы Samsung могут отслеживать ваш храп и даже записывать звук, если вам нужны доказательства.

4. Метрики, специфичные для бега

В Apple Watch уже есть встроенный GPS для отслеживания вашего маршрута, темпа и расстояния, когда вы бегаете на улице. WatchOS 9 добавляет несколько показателей для бега, включая длину шага, время контакта с землей и вертикальные колебания.

Эти показатели, обычно зарезервированные для носимых устройств для бега, могут помочь вам оценить свою производительность и прогресс в тренировках. Метрика вертикальных колебаний, например, измеряет ваше вертикальное движение с каждым шагом и может помочь вам определить, тратите ли вы слишком много энергии на подъем, а не вперед. Длина шага относится к расстоянию между вашими ногами во время бега. Время контакта с землей указывает количество времени в миллисекундах, в течение которого ваша нога находится в контакте с землей, когда вы бьете по тротуару. Вы можете просматривать эти показатели в сводке приложения «Фитнес» и отслеживать свои тенденции с течением времени в приложении «Здоровье».

Еще одна новая функция бега будет отслеживать маршруты, которые вы часто посещаете, и даст вам возможность соревноваться с вашим лучшим или последним результатом. Затем часы отправят вам предупреждение, если вы опередите или отстанете от своего предыдущего темпа или отклонитесь от маршрута.

WatchOS 9 также предлагает новую функцию кардиостимулятора, которая поможет вам найти свой шаг. После выбора цели по расстоянию и времени часы предоставят оповещения о темпе, чтобы помочь вам не сбиться с пути.

5. Отслеживание мультиспортивных тренировок

Внимание, триатлонисты: новый тип тренировки «Мультиспорт» появится на Apple Watch в составе watchOS 9. При отслеживании тренировки «Мультиспорт» часы будут автоматически переключаться между ездой на велосипеде, бегом и плаванием, используя данные датчика движения для распознавания вашего движения. узоры. В сводке после тренировки в приложении «Фитнес» будет отображаться подробная информация для каждого сегмента. Этот новый вариант обучения поможет Apple Watch лучше конкурировать с часами для триатлонистов, такими как Garmin Forerunner 745 и Polar Vantage V2.

Это произошло после того, как Apple в прошлом году обновила приложение Workout с параметрами отслеживания пилатеса и тай-чи как часть watchOS 8. В 2020 году компания добавила параметры отслеживания для танцев, основной тренировки, восстановления и функциональной силовой тренировки с watchOS 7.

6. Данные о зоне сердечного ритма

WatchOS 9 также добавляет новую функцию зоны сердечного ритма, которая может помочь вам контролировать интенсивность во время тренировок. Многие другие фитнес-трекеры уже показывают, в какой зоне сердечного ритма вы находитесь, и отслеживают, сколько времени вы проводите в каждой из них, поэтому я рад, что Apple идет в ногу со временем. Некоторые носимые устройства Fitbit, такие как Charge 5, также могут уведомлять вас, когда вы достигаете целевой зоны сердечного ритма во время тренировки.

Apple говорит, что вы сможете вручную создавать свои зоны сердечного ритма или часы автоматически рассчитывают их, используя существующие данные о здоровье. Вы также сможете создавать настраиваемые тренировки, включающие интервалы работы и отдыха, и настраивать оповещения, которые будут получать уведомления при достижении определенного темпа, мощности, частоты сердечных сокращений или целевого показателя частоты вращения педалей.

7. Новые циферблаты

Свежие циферблаты Apple Watch появляются практически с каждым обновлением watchOS, и в этом году пользователи получат четыре новых. Сюда входят: лунный с китайским, исламским и еврейским календарями; Playtime, созданный в сотрудничестве с художницей Джой Фултон с причудливыми анимированными номерами; Метрополитен, ориентированное на типографику лицо, которое меняется при вращении цифровой короны; и Астрономия, дизайн которой был переработан, чтобы показать новую карту звездного неба и текущие облачные данные.

8. Обновления календаря

Приложение Apple Watch Calendar также получает серьезное обновление в watchOS 9. В частности, теперь вы сможете добавлять новые события в свой календарь прямо из Apple Watch, что должно сэкономить вам время и нервы. Приложение «Календарь» также предлагает новый вид «Неделя» в дополнение к обновленным представлениям «Список», «День» и «Месяц», чтобы вам было легче видеть, что у вас на повестке дня.

9. Обновленные уведомления, док

Apple заявляет, что переработала уведомления в watchOS 9, «чтобы они были менее отвлекающими», но при этом держали вас в курсе событий. Когда вы активно используете Apple Watch, уведомления будут появляться, например, в виде новых «тонких баннеров».

Компания также обновила док-станцию ​​Apple Watch, которая позволяет быстро открывать часто используемые приложения и переключаться с одного на другое. Для более быстрой многозадачности Dock теперь будет продвигать приложения, которые вы активно используете, по сравнению со всеми другими, открытыми в фоновом режиме.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.